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查看:4508     * 贴子主题:刷牙的正确方法

帅哥:张吉利



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Post By:2021/7/16 8:14:11
[color=#222222]          口腔内每个部位的牙齿,刷牙方法不尽相同,建议选择刷毛较软且刷头较小的牙刷,具体方法如下: 
      1、上牙表面:牙刷呈45°角,从上往下不停旋转的刷牙,一次大概刷2颗牙,每次从上往下刷,不要横着刷,每2颗牙刷10次为宜; 
      2、上牙内面:与上牙表面刷牙方法相似,需要特别注意刷前门牙部分时,可使牙刷垂直,从上往下刷; 
      3、下牙表面:与上牙表面刷牙方法相似,还是采用旋转刷牙,但应该从下往上刷,以充分清除牙齿表面残留的食物; 
      4、下牙内面:与上牙表面刷牙方法相似,因下牙内面易发生牙科疾病,所以一定要重视。要把牙刷竖过来,从下往上刷,依旧采用旋转刷牙的方法。 
      青岛市即墨区蓝村卫生院 
      陈成伟  张淑芹 
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